戒定慧 发表于 2014-3-5 20:51 static/image/common/back.gif
哈哈。那就减少水楼的时间，多些运动了。哈哈。
是啊，以后就准备减少水量，每天坚持运动三个小时了
贝壳酷 发表于 2014-3-5 20:54 static/image/common/back.gif
我单位限制下载，视频网站之类的，不让下载QQ，
其实好多工作都是需要通过QQ群解决的
那你单位还限制QQ，这不是耽误事情了吗？
落花飞雪 发表于 2014-3-5 20:54 static/image/common/back.gif
我后来就关机了，应该是定格在了400贴的了，再也没加水了
是的。一直就没再动过的。哈哈。
贝壳酷 发表于 2014-3-5 20:54 static/image/common/back.gif
是啊，以后就准备减少水量，每天坚持运动三个小时了
最开始的运动也不要太过激烈。一点一点来增加。
戒定慧 发表于 2014-3-5 20:54 static/image/common/back.gif
有利有弊吧。但我个人认为还是利会大一些的。哈哈。
这我就不明白了，反正事情没要求清楚，靠这手段是不管用的
戒定慧 发表于 2014-3-5 20:55 static/image/common/back.gif
是的。一直就没再动过的。哈哈。
对了，今天我就争取水满200贴就也很好了，白天水量少，晚上来补一补
看来我也要三联了，可以稍微放慢些节奏的了
落花飞雪 发表于 2014-3-5 20:55 static/image/common/back.gif
这我就不明白了，反正事情没要求清楚，靠这手段是不管用的
但有时公司太大了。就不好管了。所以也是没有办法的办法了。
戒定慧 发表于 2014-3-5 20:52 static/image/common/back.gif
没事就好的。哈哈，以后多加注意就是了。
其实我也是一样的。哈哈。
主要前天晚上我跳绳跳了一百多下，平时运动少，猛的剧烈运动，心脏受不了，一夜睡不着。
凌晨四点多的时候，心跳剧烈，都不能翻身了，感觉要窒息的样子，差一点就打120了，真是鬼门关前走了遭，吓死我了:L
戒定慧 发表于 2014-3-5 20:57 static/image/common/back.gif
但有时公司太大了。就不好管了。所以也是没有办法的办法了。
有可能的，所谓大公司毛病就是这样的，不自觉的人总还是有点
落花飞雪 发表于 2014-3-5 20:56 static/image/common/back.gif
对了，今天我就争取水满200贴就也很好了，白天水量少，晚上来补一补
我也一样了。争取能到二百帖了。哈哈。
今天的楼层还真是低啊，还没有突破千层
贝壳酷 发表于 2014-3-5 20:57 static/image/common/back.gif
主要前天晚上我跳绳跳了一百多下，平时运动少，猛的剧烈运动，心脏受不了，一夜睡不着。
凌晨四点多的时 ...
那你就要好好查查，心血管毛病要加以重视的
戒定慧 发表于 2014-3-5 20:57 static/image/common/back.gif
我也一样了。争取能到二百帖了。哈哈。
那就很可以的，刚刚你抢到了700楼，我们的比例就正好倒过来了
贝壳酷 发表于 2014-3-5 20:57 static/image/common/back.gif
主要前天晚上我跳绳跳了一百多下，平时运动少，猛的剧烈运动，心脏受不了，一夜睡不着。
凌晨四点多的时 ...
是挺吓人的。运动不能少，但一定要适当。如果每天坚持散步是最好不过了。