画沙 发表于 2015-4-24 19:43:39

每天要问自己10个问题!

每天要问自己10个问题!
1、我拥有什么?
通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康、可以听、可以看,可以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。

2、我应该为什么感到自豪?
为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之一切都值得你自豪。

3、我应对什么心存感激?
每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。

4、我怎样才能充满活力?
每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来你都很欣赏,却很久未联系的人打电话,对工作伙伴说一些鼓励的话,保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍等。
  
5、我今天能解决什么问题?
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。

6、我能抛下过去的包袱吗?
过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远地卸下重负。
  
7、我怎么换个角度看待问题?
人往住都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候,根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。
  
8、我怎样过好今天?
做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。
  
9、今天我要拥抱谁?
拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过,要想健康,每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求,它甚至可以帮助我们开发大脑。
  
10、我现在就开始行动?
不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活很难是这样的。其实,每天的生活都不是你想像中的那样。是让生活过得索然无味,还是积极向上,决定权就在自己的手中。努力幸福地生活,你又会失去什么呢?

我心飞翔 发表于 2015-4-24 22:38:01

东西不少,先回复然后慢慢看







飞一般的小牛 发表于 2015-4-25 08:57:18

你这10个问题应该分开问,一个问题一帖,10贴就够了

蓝苛 发表于 2015-4-25 09:19:21

这么好的治愈系文章,应该先顶 然后再慢慢品味。

修同 发表于 2015-4-25 09:23:54

:'(我每天没一次这么问自己的,我大多都问,早饭吃啥,午饭吃啥,晚饭吃啥……吃货的世界

阳光夜晚 发表于 2015-4-25 10:16:22

进来看看楼主的文章,人生确实需要好好的思考,天天闷着头过确实没意思。

默泣红颜 发表于 2015-4-25 10:29:08

楼主这是不可能做到的。
做人别太累了

底格里斯河般 发表于 2015-4-25 11:04:40

修同 发表于 2015-4-25 09:23 static/image/common/back.gif
我每天没一次这么问自己的,我大多都问,早饭吃啥,午饭吃啥,晚饭吃啥……吃货的世界

哈哈哈笑死:D这个问题好~~~~~~~~~~~~~~~~····

麦克斯 发表于 2015-4-25 11:27:13

不问又怎样,做自己就行了。生活这么累

姬冰雁 发表于 2015-4-25 11:43:00

有人说《西游记》的宗旨就是告诉你人生来就是要受难的,既然如此,就看你能不能苦中作乐了。

格莱美 发表于 2015-4-25 11:50:05

假如能做到的话最喜欢做第九条;P

纯中文 发表于 2015-4-25 12:32:42

是让生活过得索然无味,还是积极向上,决定权就在自己的手中

月亮梦蝴蝶心 发表于 2015-4-25 14:13:09

瞬间充满正能量 开开心心 努力过好每一天

彼岸花开 发表于 2015-4-25 14:15:12

这个好累啊!做人何必这么辛苦{:1_1:}

子非鱼 发表于 2015-4-25 14:19:29

感觉楼主好高大上- - 我跟舍友每天问的最多的问题就是 早饭吃什么 午饭吃什么和晚饭吃什么= =仨吃货╮(╯▽╰)╭
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