六个标准区分好牙坏牙

一代宗师

牙不好疾病满身跑，这句话足以表明牙齿健康对全身健康的重要性。那么，我们的牙齿最容易出现哪些问题？什么样的牙齿才算得上是好牙呢？
    注意口腔卫生

    我国各年龄段人群几乎都存在着口腔问题。儿童最常见的是龋齿和牙颌畸形，后者在中国的发病率大概在41%-49%左右，需要进行口腔正畸治疗；18-45岁的人除了龋齿外，牙周病最常见，其中35-45岁是牙周病的高发年龄段；45岁以上的中老年人最主要的口腔问题是缺牙。这些常见的口腔疾病，如果不及时处理，都会影响到人的生活质量。
    很多人只有牙疼了才会去看，平时觉得只要不耽误吃东西就忍着，但任何疾病都是从预防开始，洗牙就是最好的预防措施。可能有的人会想，只要天天刷牙，就能够保持口腔健康，实则不然。刷牙主要是为了去除牙内的菌斑，它是造成牙周疾病、龋齿的重要病源，仅仅每天刷牙是不够的，因为人的牙龈会产生牙结石，也就是矿化，这是刷牙解决不了的。
    六个评判标准
    什么样的牙齿才是好牙齿呢？好牙的标准有6条，达到以下6点的牙齿，基本上就可以算是“好牙”：一、上下牙列间咬合关系良好；二、牙齿轴向倾斜角度良好；三、牙冠唇舌向或颊舌向度良好；四、牙齿没有扭转；五、牙齿间紧密接触，没有间隙；六、牙列排列曲线良好。
    如果牙齿做不到上述几点，并且在日常生活中出现牙龈出血、酸痛等现象，就该到医院看看牙了。
    日常护牙习惯
    日常生活中我们要养成爱护牙齿的好习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面，不可横向来回用力刷。平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿；要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

我心飞翔

进来学习下好的习惯呀哈哈

一代宗师

我心飞翔 发表于 2014-3-31 23:47
进来学习下好的习惯呀哈哈

我比我老婆还勤快了 天天刷牙 我老婆有的时候连牙也不刷

我心飞翔

一代宗师 发表于 2014-3-31 23:48
我比我老婆还勤快了 天天刷牙 我老婆有的时候连牙也不刷

好吧，一天两次也就可以了哈哈

我心飞翔

一代宗师 发表于 2014-3-31 23:48
我比我老婆还勤快了 天天刷牙 我老婆有的时候连牙也不刷

其实现在不是也有的用漱口液吗

一代宗师

我心飞翔 发表于 2014-3-31 23:50
好吧，一天两次也就可以了哈哈

朋友说我这是病态 属于有洁癖那种

一代宗师

我心飞翔 发表于 2014-3-31 23:51
其实现在不是也有的用漱口液吗

是啊 但是我觉得还是刷牙更好一些的

我心飞翔

一代宗师 发表于 2014-3-31 23:56
是啊 但是我觉得还是刷牙更好一些的

这个是肯定的，看来你睡觉很晚呀

我心飞翔

一代宗师 发表于 2014-3-31 23:55
朋友说我这是病态 属于有洁癖那种

这个还真是，太多也对身体不好的

一代宗师

我心飞翔 发表于 2014-4-1 00:01
这个是肯定的，看来你睡觉很晚呀

今天夜欢 不睡了 最近有颠倒了 朋友说这样不好 建议我去医院看看病 开点儿助睡眠的药

一代宗师

我心飞翔 发表于 2014-4-1 00:02
这个还真是，太多也对身体不好的

最近又是黑白颠倒了 很烦 我今年马上又报了几个比赛
对了 朝阳公园春季书市要开了4月11号到4月20号
你去吗？

我心飞翔

一代宗师 发表于 2014-4-1 00:25
最近又是黑白颠倒了 很烦 我今年马上又报了几个比赛
对了 朝阳公园春季书市要开了4月11号到4月20号
你去 ...

地坛取消了，改成朝阳公园了吗？

还是算了，去那边光吃饭就可以买N本书

我心飞翔

一代宗师 发表于 2014-4-1 00:24
今天夜欢 不睡了 最近有颠倒了 朋友说这样不好 建议我去医院看看病 开点儿助睡眠的药

那就看看吧，这样对身体不好

一代宗师

我心飞翔 发表于 2014-4-1 00:29
地坛取消了，改成朝阳公园了吗？

还是算了，去那边光吃饭就可以买N本书

前几天和朋友通电话还聊起来
这书市成了 打游击的了
鸟巢 朝阳公园 这...在下一次又不知是在哪了

一代宗师

我心飞翔 发表于 2014-4-1 00:31
那就看看吧，这样对身体不好

是啊 过几天去医院看看 这马上就要比赛了 我要把自己调整好