【2013-07-12】光影水樓火熱開啟中

蓝色榕

落花飞雪 发表于 2013-7-12 16:35
你妹都闪了，我一下就四连了，真的是疏忽了

呀，还真是呢，真是水的不知不觉中呀！

我心飞翔

落花飞雪 发表于 2013-7-12 16:43
减肥？我现在好像也还好，体重已经很久没变化了

我说是剑客又锻炼又灌水会减肥

哈哈

落花飞雪

笨蛋的礼物 发表于 2013-7-12 16:43
哈哈··~~~但是也可以锻炼到你们的意志品质啊

这已经是很久以前的事情了，最近都没这样的强度训练了

笨蛋的礼物

落花飞雪 发表于 2013-7-12 16:44
那就是2000米？那也很高的强度了，我一般就能完成800米左右

其实就是随便你游的哦~~不会算着你来回的~~~主要是夏天的福利把~~哈哈

我心飞翔

落花飞雪 发表于 2013-7-12 16:44
还有一刻钟，不知道能不能完成900楼，我们来努力一下

可以的，没有任何难度，只要不限制的呀

落花飞雪

蓝色榕 发表于 2013-7-12 16:44
呀，还真是呢，真是水的不知不觉中呀！

就是啊，我还以为白菜会在的，就没太在意联贴的事情，哈哈

笨蛋的礼物

落花飞雪 发表于 2013-7-12 16:45
这已经是很久以前的事情了，最近都没这样的强度训练了

最近要在空调房里锻炼意志品质的~~~哈哈

我心飞翔

笨蛋的礼物 发表于 2013-7-12 16:44
也不是很容易的哦~~~就看今晚的了~~~哈哈

也就是3个小时的事情呀，每半小时休息一下

落花飞雪

我心飞翔 发表于 2013-7-12 16:45
我说是剑客又锻炼又灌水会减肥

哈哈

笨笨估计是也不会太肥的，运动员一般要退役以后才会胖起来的

笨蛋的礼物

继续加帖子~~~~冲个九百楼看看

我心飞翔

还有30多个帖子呀，那就看看怎么与

笨蛋的礼物

我心飞翔 发表于 2013-7-12 16:46
也就是3个小时的事情呀，每半小时休息一下

哈哈~~~今晚有可能要用手机水的~~抢楼估计也不行了

蓝色榕

笨蛋的礼物 发表于 2013-7-12 16:43
蓝色榕下午好的哦~~~蓝胖子下完了没有啊？？

笨笨好，还没下完呢，今天出去跑了一天，还没来得及去回帖呢。

落花飞雪

笨蛋的礼物 发表于 2013-7-12 16:45
其实就是随便你游的哦~~不会算着你来回的~~~主要是夏天的福利把~~哈哈

就是当成纳凉了，在水里玩玩就好，这还不错的

我心飞翔

落花飞雪 发表于 2013-7-12 16:46
笨笨估计是也不会太肥的，运动员一般要退役以后才会胖起来的

是呀，要保持正常的状态呀哈哈